الدراسات تشير إلى أنّ 45% من الأميركيين يتخذون قرارات عند بداية كلّ عام جديد، إلا أنّ نسبة 75% من هذه الأخيرة تبقى قائمة في الأسبوع الأول من كانون الأول، ولا ينفذ إلا 12% فقط من هذه الأهداف.
ومن أكثر قرارات بداية العام شيوعاً، تناول طعام صحي وممارسة الرياضة والعثور على عمل أفضل والاستمتاع بالحياة أكثر وإنفاق الكثير أو القليل من المال والحفاظ على البيئة.
سبب فشل هذه المهمة يعود إلى عوامل مختلفة تتعلّق بطبيعة الأهداف نفسها، إذ ينبغي أن تكون:
1. محددة وهامة.
2. قابلة للتقييم وهادفة.
3. قابلة للتحقيق عبر المثابرة.
4. سديدة ومثمرة.
5. مرهونة بالوقت.
فيمكن على سبيل المثال اتخاذ القرار بتوفير مبلغ معقول من المال شهرياً، أو ركض مسافة 10 كيلومترات في نهاية العام، أو التبرّع بنسبة معينة من الراتب السنوي. "/المستقبل/" انتهى ل . م